La osteocondrosis es un complejo de trastornos anatómicos y funcionales patológicos asociados con cambios degenerativos de los discos intervertebrales. Esta condición se desarrolla lentamente y con una intervención oportuna, se pueden lograr buenos resultados con simples medidas conservadoras.
Causas y síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical
Las vértebras de la columna cervical experimentan un mayor estrés asociado con la movilidad del cuello y la cabeza. La anatomía de este segmento contribuye al riesgo de desplazamiento de las vértebras con movimientos bruscos o atípicos de la cabeza, y un corsé muscular débil no protege la columna de daños. Las causas de la osteocondrosis de la columna cervical no se comprenden completamente y el curso es asintomático en la mayoría de los casos. Esto lleva al hecho de que la mayoría de los pacientes buscan atención médica bastante tarde. Conduce al desarrollo de osteocondrosis:
- postura alterada, inestabilidad de las estructuras de la columna vertebral;
- trauma, displasia del tejido conectivo;
- predisposición genética;
- trabajo sedentario o estar en una posición forzada durante mucho tiempo, falta de suficiente actividad física;
- dieta desequilibrada, falta de vitaminas y minerales en la dieta.
Los cambios degenerativos en los ligamentos y el cartílago provocan la compresión de las arterias y los troncos nerviosos, provocando trastornos de la circulación cerebral y síndrome de dolor. Los síntomas característicos de esta afección son fáciles de reconocer.
- Sensaciones dolorosas en la parte posterior de la cabeza, cuello, hombros. Al inclinar o girar la cabeza, se puede escuchar un sonido nítido distintivo. Los dolores de tracción pueden irradiarse a la región torácica, hay una sensación de ardor entre los omóplatos.
- Sensación de agotamiento, insomnio, fatiga crónica y dolores de cabeza frecuentes. Con la osteocondrosis cervical, el dolor de cabeza se concentra en la región occipital y se irradia a las partes laterales del cuello.
- Cuando inclina la cabeza, puede sentir una sensación de entumecimiento en las manos y los dedos.
- Dolores en el pecho, náuseas, mareos.
Métodos de diagnóstico y tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical
El diagnóstico lo realiza un cirujano ortopédico o neurólogo basándose en un examen, radiografía o tomografía computarizada de la columna. Si se sospecha una hernia intervertebral, se requerirá una resonancia magnética y se necesitará una reencefalografía y un estudio de fondo de ojo para evaluar los trastornos circulatorios funcionales.
La terapia conservadora incluye medidas sintomáticas (alivio del dolor, terapia antiinflamatoria, antiespasmódicos), así como la restauración del tejido cartilaginoso natural mediante condroprotectores. También son efectivos la acupresión, la fisioterapia, los ejercicios terapéuticos.
Prevención de la osteocondrosis de la columna cervical
La actividad física regular y los ejercicios para fortalecer el sistema muscular de la espalda mantienen eficazmente el estado normal de las estructuras espinales. La gimnasia diaria y el control de la posición del cuello y la espalda durante la jornada laboral ayudan a normalizar la circulación sanguínea y alivian el estrés excesivo en ciertos segmentos de la columna.
También es necesario controlar la diversidad de la dieta y evitar el exceso de peso. Para activar los procesos metabólicos y eliminar los espasmos musculares, ayuda un ciclo de masajes, que debe repetirse a intervalos de 2-3 veces al año.
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